また、悩んでます・・

フットワーク・ラケットワーク・攻撃　最悪です！
特にぱぱさんと組んだ時なんか・・(泣
後、Ｙ子おねえと組んだ時なんかも・・


場所：ＪＳＴ ９時から１２時まで
基礎練習：基礎打ち・試合


★★★★★☆☆☆★★★★★☆☆☆★★★★★☆☆☆

パワーボールは本格的なジャイロスコープ効果による
手首、ひじのトレーニングアイテムです

プロスポーツ選手からご家庭まで幅広く
トレーニング、リハビリ、リラクゼーション、

ダイエット等に効果を発揮いたします。
ぜひこの素晴らしいツールを体感してみてください。

パワーボール

ぱぱさんと組んでいる時、返球されて点を取られるコースがあります

トッパン(トップ・アンド・バック)の時に、
ぱぱさんがバック側からスマッシュ(カットなど)ストレートを打ちます
相手にフォアー側奥にクロスドリブン？ロブで返されるんですが！

私の考えとしては、
トッパンで前衛に出ているので頭上高く越えるシャトルは取れない・・
ので後衛さんお願いします状態。
そのまま前衛で構えていると、返球されてこない？？
後ろを見るとシャトルがぽつんと・・
斜め後ろのぱぱさんが怖い顔で睨んでましたｗ

判断がとても難しいです・・　
ぱぱさんは私が後ろに下がって攻めるなり、
上げるなりするだろ～って思ったのでは？
それに、返球されたのは私が半分守るコート側(フォアー側)？に
シャトルが飛んできたんですからｗ
※うぬっ・・図を書いたほうがいちゃんわかるんですがｗ
　センターライン半歩右で、前衛をやっていたと思います

今日は・・集中が散漫になってました・・・
失敗するたんびに、ああ～だめだ～って・・

失敗するって言うことは・・基礎打ちの時に練習しなかった事を
試合中にやったりするから失敗するんだと思います
いかに・・意識しながらやっていないかが・・ばれますねｗ


手首強化に！！　↓　バドミントンって手首使いますよ♪