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おばさんでもスピードのあるすまっしゅを打てるよ!目指せ!オグシオ!( ・∇・)バドミントン最高! 

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HOMEスマッシュの打ち方の記事
2017-08-23-Wed 16:56:24 │EDIT
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2010-02-27-Sat 23:53:25 │EDIT
  

  自分の真上でシャトルを取ってました・・



  シャトルが飛んできたっ~!!


  
  思いっきり 後ろまで下がりましょう。

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2009-01-27-Tue 02:09:19 │EDIT

  連続で打てる体力と1発では決まらないと言う
  感覚(気持ち)を持つことですかね。


  おもいっきり打たない


  後衛からのスマッシュ 1発では決まりません・・
  (理解するまでに・・かなり時間がかかりましたw)

  連続で打ち甘い球を、前衛にはたいてもらうのが理想♪

  何度も打て どのような体勢になってもネットにひっかからず
  なおかつw 相手を動かし上げさせる。 攻撃体勢にさせないこと


  どんなシャトルがきても スマッシュが打てるようにするには?


  基礎うちの時の練習が必要です!!

  レシーブの出来る方にお願いしましょう
  
  スマッシュの打つ体勢?

  シャトルは自分の前で捉え、半身でラケットの回転の中で打つ

  自分のタイミング 高さ 強さ 相手のいる位置などは練習で!



  ぱぱさんがまた!!すごいことを言いました
  

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2007-11-25-Sun 23:37:07 │EDIT

  
   バドミントン開放日・・

   憂鬱です・・

  
   出来ないから練習に来たんですが・・

    
   

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2007-11-24-Sat 15:43:31 │EDIT

    ↑・・・絵心なしw
    これが!! 八の字です♪

 
  24日土曜日にお友達とミックスの練習をしました。

  
    
  25日のバドミントン開放で何を練習するか?

  
  出来ないショット・フォームを見るために、

  
  自分とぱぱさんの姿をムービーに収めました。

  
  家に帰ってから・・反省会です!  
  

  
  

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2007-11-20-Tue 16:17:31 │EDIT
  
  全く足りませんよ!!

 
  お気に入り♪のバドブログに

  
  【スマッシュ】の記事が載っておりました。
  

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2007-07-31-Tue 22:00:51 │EDIT
  
  
  今日も・・体育館は蒸し風呂状態 (;´д`)ゞ アチィー!!
  
  行く前に・・お腹の調子が (/_<。)

  
  場所:CH小学校 19時から21時まで
  基礎練習:基礎打ち・試合


 
  気になっていた相方の返事を聞けました。

  試合に出るそうです・・・。
  
  出ないほうに賭けてたんだけどなw
  
  

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2006-07-25-Tue 23:15:57 │EDIT
皆さんは、全力すまっしゅを打ち込みますか?
全試合すべて全力は厳しいと思います! 特におばさん達は( ・∇・)

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大好きです!( ̄ー ̄)ゞ
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成長したいんですが・・
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ギクゥゥゥ!!暴露されそうw

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