http://realmdn.blog.shinobi.jp/ おばさんでもスピードのあるすまっしゅを打てるよ！目指せ！オグシオ！( ・∇・)バドミントン最高！　 ja 2013-01-23T18:37:55+09:00 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%89%87%E7%9B%AE%E3%81%A7%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B32 怪我をしてから８ヶ月め・・・ だんだん、右目が見えない状態に慣れてきた模様。 ... だんだん、右目が見えない状態に慣れてきた模様。

]]> 怪我・故障 2013-01-23T18:37:55+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%89%87%E7%9B%AE%E3%81%A7%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B3 怪我から３ヶ月後に復帰しましたが・・・今だ視力は、元には戻っていません。今の状態は、遠視が出て来てしまい以前のような見え方ではありません。眼科で視力検査をした時、レンズを入れてもらって0.9見える状態で、裸眼では0.1も見えず#%E:432%#右目は、遠視で近くも遠くも見えない状態です。いつも見る光... 今だ視力は、元には戻っていません。

今の状態は、遠視が出て来てしまい
以前のような見え方ではありません。
眼科で視力検査をした時、レンズを入れてもらって
0.9見える状態で、裸眼では0.1も見えず#%E:432%#

右目は、遠視で近くも遠くも見えない状態です。
いつも見る光景には、３点の顔のような黒い点が映りこみます。
その３点が歪んで見えます。（ぶつかった衝撃で、へこんでいるとの事）

眼科から言われた事は、治らないかもしれない。
黒い瞳の部分(瞳孔)は開きぱなし。
水晶体を替えないと！！といけないかも・・

手術が必要なのか・・
まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 2012-09-15T21:49:29+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%86%85%E5%AE%B9/%E3%83%90%E3%83%89%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81 だいぶシャトルの動きに慣れてきました。 １対１の基礎練習にはの話です。 以前と比べて打つ、取るタイミングが違ってる感じ。 動きがちょっと鈍ってるような感じ。 自分で上げたシャトルもクリアーだったりカットドロップ、 スマッシュで返されるとシャトルを一瞬見失い動けず仕舞いです。 ... １対１の基礎練習にはの話です。

以前と比べて打つ、取るタイミングが違ってる感じ。

動きがちょっと鈍ってるような感じ。

自分で上げたシャトルもクリアーだったりカットドロップ、
スマッシュで返されるとシャトルを一瞬見失い動けず仕舞いです。

相手のシャトル、自分のシャトルをずっと見てしまいます。

　
まだまだ続くよ～♪]]> 今日の練習内容 2012-07-01T23:42:52+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E2%99%AA%E3%80%8C%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%E3%80%8D/%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97 前に出るとき　その場ジャンプ左足で蹴って右足を出す 後ろに下がるときその場ジャンプ右足で前に踏み込んで蹴って 右足後ろで半身 右に打つ場合その場ジャンプ左足で蹴って右足で踏ん張る(１回止まる) 左に打つ場合その場ジャンプ右足で蹴って左足で踏ん張る ↑シャトルの位置で体の向きを替える　へ... 後ろに下がるときその場ジャンプ右足で前に踏み込んで蹴って
右足後ろで半身

右に打つ場合その場ジャンプ左足で蹴って右足で踏ん張る(１回止まる)
左に打つ場合その場ジャンプ右足で蹴って左足で踏ん張る
↑シャトルの位置で体の向きを替える　へそをシャトルに向ける
ストレートに上がっている場合は肩幅に開きリラックスして構えすぎないで
待つｗ
相手が打つときと味方が打つときもジャンプ
常に動いているような・・
以前からですが、意識していなかったり疲れてくると乱れて来ます。

]]> フットワーク♪「ステップ」 2012-07-01T23:31:15+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E2%99%AA/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%94%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89 メンバーになると、1000万円のスポーツ傷害保険に無料で加入。 入会金・年会費は永年無料#%E:436%# このカード凄すぎませんか？？まだまだ続くよ～♪... メンバーになると、1000万円のスポーツ傷害保険に無料で加入。
入会金・年会費は永年無料#%E:436%#

このカード凄すぎませんか？？
まだまだ続くよ～♪]]> おすすめ♪ 2012-05-14T20:25:27+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%9C%BC%E3%81%AB%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%88%E3%83%AB%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%9F%E3%82%8B%E3%81%A8%E7%9C%9F%E3%81%A3%E7%99%BD%E3%81%84%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 6日　日曜日　味方のシャトルを右目にくらいました#%E:432%#まだまだ続くよ～♪... まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 2012-05-09T20:49:07+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E8%85%B0%E3%82%92%E7%97%9B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-%E6%B3%A3 　仕事で重い荷物を扱ってます。 　以前から持っている腰痛・・ 　 　度を越しました。まだまだ続くよ～♪...
　以前から持っている腰痛・・
　
　度を越しました。
まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 2011-11-01T21:32:58+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/mix%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B3/%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%A7%E3%81%99 　 　女性が前でちょいってシャトルを止める攻撃苦手です。 　何故かと言うと 　 　自分が前に入れず、とっぱんになれず 　 　結局思ったレシーブが出来ず攻撃されてしてしまうので。 　 　まだまだ続くよ～♪... 　女性が前でちょいってシャトルを止める攻撃苦手です。

　何故かと言うと
　
　自分が前に入れず、とっぱんになれず
　
　結局思ったレシーブが出来ず攻撃されてしてしまうので。
　


　
まだまだ続くよ～♪]]> Mixバドミントン 2011-08-21T01:09:52+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E2%98%85%E8%89%B2%E8%89%B2%E2%98%85%E3%80%80/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%B6%EF%BD%9E%EF%BD%9E%E3%82%80%E2%99%AA 　１ヶ月間(６月終わりから７月終わりまで) 　バドを休んでいたら・・とんでもなく持久力なくなりました 　 　やばいです。 　持久力と筋力を付けるため！！ まだまだ続くよ～♪...
　１ヶ月間(６月終わりから７月終わりまで)
　バドを休んでいたら・・とんでもなく持久力なくなりました
　
　やばいです。

　持久力と筋力を付けるため！！


まだまだ続くよ～♪]]> ★色色★　 2011-08-15T02:04:09+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%86%85%E5%AE%B9/%E7%94%B1%E6%AF%94%E7%94%BA%E6%B0%91%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%A4%A8 　 　場所は！！ 　由比中学校の横にあります。 　大きな地図で見るまだまだ続くよ～♪... 　場所は！！
　由比中学校の横にあります。

　
大きな地図で見る
まだまだ続くよ～♪]]> 今日の練習内容 2011-07-31T01:04:20+09:00 れるむん♪ NINJA BLOG れるむん♪