若かりし頃(10代)はw バドミントンをやっていて、
腰が痛い~なんて言って事はありませんでしたよw
※中学バドミントンクラブで覚えているのは、
試合より基礎練習(腕立て・腹筋・背筋・フットワーク・素振り)ですねw
高校に入学してw
いきなり・・・文化部へ・・ ちなみに美術部w
バドミントン部なかったもんで (泣
腰にきましたねぇ~・・ 運動続けておけばよかったと・・
つくづく、思う自分がいますw
(●・ω・)σ☆:;;:・:;;:*:;;:・:;;:*:;;:・:;;:*:;;:・:;;:☆а(・ω・○)
普段、PCの前に同じ体制で何時間も・・ やばいですw
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DUORESTを探そう♪ ・・・さすが・・高い 【驚
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