ドロップ練習中:落ちてくるのを待って取る(今まで)
ちょっと変えてネット(中間より上)を超えて、ラケットを先に出し、重心前で!
フォアー・バックで取ってみました。 後、返球する時も高さも変えてみたりと。
案外といいかも♪ ただ・・これを試合で実践できるのかw
プッシュ練習:押し出して打つ!肘支点で!(ラケット面を寝かせて押し出す?)
どれも同じに打つのではなくて、
ネットぎりぎりにきたものや、スピードのないものは特に!
★試合にて自分の甘さを出さないためのw決め事♪○試合中はなるべく・・ドロップを使わないw 1試合に2~3回ぐらい
○スマッシュ・カット・ドライブ・プッシュ 上から攻撃して上げさせる試合にすること。
○トッパンを崩されないように、ストレートのコースを決める時は慎重に。
○ストレートで来るとわかったら相手と同じ直線状に構えて
ストレートを取れるように。見過ごしが多々ある(サイドぎりぎりでアウト判断が難しい)
○上がったら・・スマッシュ!! 無理な体勢で打った場合、カット
必ず相手コートに入るように。後ろまで下がって、自分の前で取る。
下がり過ぎたら、前に出てジャンプスマッシュ(挑戦中w)
斜め前に出て前でジャンプスマッシュが!理想なんですがw
おばさんには・・・とってもきついですw
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