バド研マスター様♪

　　

静岡講習会参加しました！
　　　　　　　　　　
　　　　　めっさ♪

　　　　楽しかったです！！



　　上達したい！大人のための「頑張らない」バドミントン研究会　ブログより♪
　　　

　　
内容：前衛の役割！


バド研マスターにお会いして♪
　　
　　　　　そのまんまの方でした
　　　　　笑顔がとっても素敵！　　
　　　　　バドミントンの楽しさ・面白さを教わりました♪

　　
　　ストレッチ重要です！
　　
　　肩の筋肉と股関節！！
　　
　　フットワーク！　　
　　試合で自分がシャトルを取るのを想定して動く。　

　　
　　前衛が使う打ち方！！

　　　ストップ・プッシュ・ワイパーショットのフォア・バック
　　　ラケットの面は寝かせない！
　　　立てる・・威力があるように見せる？ためｗ

　　
　　バックハンド練習必要です！！
　　
　　　フォア〔利き腕〕は、誰でも出来ます。
　　　バックの練習をしましょう！！

　　前衛はどこまで取るのか！
　　　決して、後ろ向きで取ることはしない守りの球になるから
　　　味方が打つと同じように、自分も打つぞ！取るぞ！
　　　の気持ちでリズムを取って置くこと。


　　あっと言う間の３時間でした♪
　　少し、前衛が好きになりました。
　　
　　今度は、ぱぱさんと一緒に参加したいと思います♪