おばさん達の試合が様になってきた
意識せずにただ打っていると・・打ち込まれますw
場所:○部体育館 12時から13時まで
基礎練習:基礎・試合
相手の
速さに合わせちゃだめです!
自分のプレーをしないと!
意識している時って、普通に決まります!
シャトルのコルク、向きを見ている
相手の動き(ポジション)をを見ている
ラケット面を意識している
ラケットの握り替えがスムーズにできている
シャトルを体の前で捕らえて、いいタイミングですまっしゅ!
などなど・・
いくらおばさん相手だからと言っても、今日の試合は意識がなさすぎ・・
勝とうと思わないw
いいタイミングできたシャトルは
攻撃態勢で打つ!
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