久々の開放に出ましたが・・

　　

　　場所：ＴＢ体育館 18時～19時45分まで
　　基礎練習：基礎打ちのみ・・だったのに。。

　　
　　また・・慣れで練習・試合で、へんな癖がつきつつあるのを
　　誘われた試合に負けたおかげで、また、気づく事が出来ました。

　　
　　ぱぱさんに言われたことをまた、忘れて・・独自で
　　取りやすいように、慣れて打っていたようです。


　　うまいと、思ってたの？？？
　　出来てた・・なんて言葉を使うと・・
　　もともと　出来てないと言い返されます。

　　もうそろそろ・・レシーブ力付けてもらわないと・・
　　と言われました。　　
　　

慣れは怖い・・

　　
　　一つ何か出来ると

　　他の事を忘れる

　　
　　フォア側　右足に体重が乗ったと同時に
　　ラケットが後ろに(バックスウィング)

　　大きい動作をせずに、足を出し手を伸ばし
　　ラケットを、体から後ろにやらない
　　そして、回内を使って打つ！！



　　これが・・できていないとのご指示が

Nanogy 98 (NBG 98)

　　

ガット変更
　　
　　お得なロールタイプ！YONEX（ヨネックス）
【ナノジー98（NANOGY 98）[100m]】バドミントンバドミントンロールガット

　　

ラケット 最大限使え！

　

はい？
　

シャトルに体を近づけ

　肘を曲げて取りに行くのではなく！

　
　肘(腕？)を伸ばし、


　ラケットの最大の長さを使ってネット攻略せよ！！

　

Ｓさん

　　
ＩＭ小学校

　　１３～１７時頃まで

　　１５ポイント(人数が多いと)

　　１コート７～１０人ぐらい

　　番号を決め総当り！

　　
　

イナバウワーさん・・・

　　
　　　まず　基礎固めてからさぁ～ｗ

　　　
　　　技に走りたくなるのは　わかる・・


　　　でもさぁ～　基礎が出来ないで

　　　そればっかだと・・

　　　慣れてる人には、通用しないよｗ

　　　なぜ　ストレートで打てない
　　　
　　　強い人・レシーブできる人のところに打ってこれない

　　　裏でそんな勝ち方してどうする？？
　　　

私の本性ｗ

　　
　　けっこう　きついかもｗ

　　お友達がいい方ばかりでよかったですｗ

　　みなさん　年上ｗ

　　いいたい放題♪

　　うそは言ってません

　　いいことはいい　おかしい所は言う

　　いやなときは顔の出す　

張ったばかりのガットが

　　きれすぎ・・・

　　２５ポンドで張って


　　チョット　はずれた所で打ったら・・・・


　　パキンッ！！　金属音！！　折れた？？

　　ラケットの上の方のガットがいい音で切れました・・・

　　　

普通に打とう

　　　

　　スマッシュの弱いばんですｗ

　　
　　狙ってうつ　ドロップは入りません・・・


　　自分がやるにはですよｗ

少し・・打てる気がｗ してきました

　　連続で打てる体力と１発では決まらないと言う
　　感覚(気持ち)を持つことですかね。


　　おもいっきり打たない


　　後衛からのスマッシュ　１発では決まりません・・
　　(理解するまでに・・かなり時間がかかりましたｗ)

　　連続で打ち甘い球を、前衛にはたいてもらうのが理想♪

　　何度も打て　どのような体勢になってもネットにひっかからず
　　なおかつｗ　相手を動かし上げさせる。　攻撃体勢にさせないこと


　　どんなシャトルがきても　スマッシュが打てるようにするには？


　　基礎うちの時の練習が必要です！！

　　レシーブの出来る方にお願いしましょう
　　
　　スマッシュの打つ体勢？

　　シャトルは自分の前で捉え、半身でラケットの回転の中で打つ

　　自分のタイミング　高さ　強さ　相手のいる位置などは練習で！



　　ぱぱさんがまた！！すごいことを言いました