ひょぉぇ～～ラケットが・・・

折れちゃいました( ・∇・)

試合中、若いお兄様と「いつも組むんだけどな～」組んだんだけど、
力がありあまっているのか・・うはっ、言っちゃった。
あまり　覚えてはいないんだけど、
バック側「左側」構えていた時、山なりクリアーがきたのかな？
下がって取ろうとしたら「後ろは全然見てないっす」、お兄様の反応の方が速かったのかな？
ラケットを上げた瞬間、頭の後ろで「バシュッ」ばきっ？ぼこっ？←聞こえたか・・(´ー｀)

ラケットがガチンコしました。
強く振った訳ではなく、お兄様の方がパワフルで、
その衝撃に耐えかねて私の「よねTi4」はひん曲がりました。

でも最初気付かなくて、お兄様のラケットが心配で聞いたら、大丈夫よ！との事で一安心して、じゃぁ～自分のは？と思って見たら(((( ;゜Д゜))))ぉぅ・・いってるじゃんヽ(´ー｀)ノ私の・・

旦那も唖然ヽ(´ー｀)ノ　新しいラケットが増える～♪
ぅぉぃ！ちょっと　驚きましたっ♪
ひ・み・つ：よねナノすぴー９０００じゃぁなくてよかったよ・・ふぃ～


場所：○Ｓ○ １９時から２１時まで
基礎練習：ドライブのみ　２０時まで
　　　　　クラスに分かれて、試合７点制で
　　　　　同じクラスの女性の方は、なかなかよく拾って、繋げる。
　　　　　とってもコントロールのいいかたです
　　　　　ネットぎりぎりのドライブ・いい感じのスマッシュも打ってくれます。 とてもやりやすいです。
　　　　　
　　　　

ぼ～～っとしてると

空いてる所に、シャトルを落としてくる（゜□゜）
関心してまう( ・∇・)
でも、少しやっていると慣れてきてしまうのです。
　
「体を半身にする！」・・のが難しいとの事！
(・_・。)) ？お友達のクリアーなり打つのを見ていると、
体が真正面を向き、力が入っておらず、ふんわりクリアー・高めのスマッシュ
コースのわかるクロスドロップになってしまいます。

ベースボールマガジン社～バドミントン～　←わかりやすいです！

野球のピッチャーが投げるところをイメージしてください。足を上げ、腰をひねってエネルギーをため、その回転をボールに乗せますね。この“足を上げる”に相当するのが、半身になるという動作です。

↑↑　　　　　　　　　　　　　↑↑
スポーツディレクトリ >> バドミントンより
そうですよね！　フォームが野球と同じだ(*^▽^*)
今度、言ってあげようっと♪

場所：○部体育館 １２時から１３時まで
基礎練習：基礎打ちをちょっと！
　　　　　ラケットフォアーとバックの持ち替えができない～～(´・ω・`)
　　　　　これまた、練習が必要です！

日本対クロアチア ～Ｗカップ～

今日は○部体育館の開放日です♪　
昨日は寝坊と勘違いで・・σ（°д°*）あほな私。
練習ができませんでした。

静岡は今日も雨です
が、バドミントンは室内でやるものなので、雨は関係ないです！
大雨「台風接近㊥」などの時は、体育館が休みの時があります。

ワールドカップ★日本対クロアチア★今日２０時～？
他ウェブを見たら・・２２時からって・・ぉぃ！
バドミントンかサッカー観戦か( ・∇・)って、うちらは！
もち！バドミントンであります。

場所：○部体育館 １８時から２０時４５分まで
基礎練習：自分達が上達する為の練習・・後ほど詳しく載せます！
今日載せました「遅い～」6/19

　　　　　１面コート取れました。
　　　　　準備運動～＞スッテプ！
　　　　　ショート・ロングサービス「バック」～＞隅に落ちません。奥に飛びません。練習あるのみ！
　　　　　バックハンドの構えでクロス強弱打ち～＞旦那はリズムよく返ってくるんですが、
　　　　　自分返すことができません。
　　　　
　　　　　ラケットを力いっぱい握ってやっていたら、小指・人差し指・中指に肉刺「まめ」が！
　　　　　親指にはうっすら水ぶくれ？！ひぃ～～握れない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
　　　　　嫌になってきました・・手首に力が入らず、飛ばない？？
　　　　　なぜだ～～っと旦那に八つ当たりヽ(｀△´)/ぉぃっ・・
　　　　　しかし、持ち方を変えただけで、
　　　　　打てるようになりました！|・) ジー　( °o°)ハッ
　　　　　
　　　　　それは！バックハンドの構えで親指をラケットグリップの平らの部分に
　　　　　まっすぐ置いたからです！「普通やってるって！」
　　　　　それを、今の今までやってません「やってたつもり」でした。

　　　　　すぶりの時は、持ち替えてできるのに、
　　　　　シャトルを使った練習・試合になるとてんでだめでした。
　　　　　あまりにも旦那がバックハンドでドライブを返してくるので、　　　　　
　　　　　フォアーに替えずにバックハンドのまま打ち返してました。
　　　　　最初、違和感があったのですが、少したつと慣れてきて、
　　　　　急に打てるように（゜□゜）
　　　　　
　　　　　とっても不思議な気分なんですが、
　　　　　うれしいです！この感覚を忘れないようにしないと！　

　　　　　
　　　　　　　　
　　　　　　
　　　　　
　　　　　　　
　　　　　
　　　　　

記憶力なし？私・・(´・ω・`)

○ステにて、練習あったにもかかわらず・・記憶違い１週間ずれてます
（゜□゜）こわっ～！

教室です！

場所：○部体育館 １９時から２０時４５分まで
基礎練習：ラケット面フォアー・バック　シャトル打ち上げ
　　　　　シャトル２個でお手玉「むずい。」
　　　　　ドライブ　ドロップ交互　４人ドロップ交互
　　　　　
　　　　
　　　　　ラッケトを軽く握ってやってました
　　　　　あと　じっくりシャトルを見てました
　　　　　人の動きは見ていなかった・・・反応が鈍い　　　　　
　　　　　

動けません・・・

場所：○代田○小体育館 １９時から２１時まで
基礎練習：ドロップ～交互すまっしゅ
試合練習：手首の力が入らない・・
　　　　　フットワーク・攻撃・守りが全然できてない。･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･｡
　　　　　すごい力が入っちゃって、今日も自滅でした・・
　　　　　何度もすまっしゅがネットにひっかかってしまった・・
　　　　　どうした私・・自信がなくなってます・・
　　　　　
　　　　　「すぶり」手首強化してもだめだよ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑旦那が言った・・
　　　　　体の前で小さい振り・・本当に速くできるの？
　　　　　とっても気持ちが暗いです・・これでまた、明日バド練習いくのかい？
　　　　　やっちゃいますよ！「１部になるために！！」
　　　　　　　　
　　　　　　
　　
　　　　　　
　　　　　

そうだった・・午前中～♪

場所：○部体育館 １２時から１３時まで
基礎練習：ドライブ・ドロップちっと
試合練習：主婦のハイクリアーに圧倒されました（゜□゜）
　　　　　言い訳けですが、昨日の疲れが響いてるのかし・・足が動きません。
　　　　　親指に力が入らなくて、フットワークがなっておらず、
　　　　　おまけにインをアウト判断、やっちゃいました。
　　
　　　　　バドをやっている主婦の皆さん！　クリアーやロブなど
　　　　　奥にあげたら、サイド・バイ・サイドですよ。
　　　　　打ち方によっては、ポジションが二等辺三角形です。
　　　　　自分のポジションに戻りましょう。
　　　　　打ちっぱなしはだめです。半歩でも前で！　

旦那と・・<-<)o>> ムカー！

場所：○Ｓ○
基礎練習：ドライブ　重点的に！！
　　　　　向かう途中車の中で、今日のドライブは、ヘッドを速く振る練習から！
　　　　　この話になる前の会話・・>ドライブをストレート・クロスに打ち分けたい、
　　　　　強弱つけて！って話したら・・「それより、前にも言ったけど
　　　　　うまい人達の打ち方見たでしょ？　余裕があったうち方・コンパクトな素振りで
　　　　　強弱付けてシャトルをコントロールしてるの？」
　　　　　旦那が言うには「私の解釈で♪」・・「直前までシャトルを見て、我慢してヘッドスピードで
　　　　　打つ、それも体の前で！」
　　　　　それが、できるようになれば強弱も付ける事は簡単だと・・

　　　　　練習に入る前に、知り合いの女性が、ドライブをいい音で
　　　　　体の前で取っていたのを見て、不安がよぎり・・
　　　　　つい「自信なくなってきた～」って言ったら、
　　　　　「打てなくなったていいじゃん～、自信なんてあったの？」
　　　　　あっさり、旦那に言われてしまい、カッ～～～となってしまった。

　　　　　実際、やってみたが、難しい・・・速く振れないし、
　　　　　ラケットをぎゅう～～って握ってしまい、力のはいりっぱなし。
　　　　　また、小指の付け根に肉刺「まめ」が・・(´・ω・`)　
　　　　　できるまでに、時間がかかりそうです。。くそぉ～～
　

試合練習：２０時１５分すぎ～試合形式で！
　　　　　久々に打てる方達が、揃ったので組替えしながら、試合を！
　　　　　ドライブ練習の成果は？シャトルを見る事ができたかな？
　　　　　まだ、スピードは・・・(´・ω・`)
　　　　　スマッシュを後ろに下がって取る癖がついてます・・
　　　　　なるべく前で、ドライブで返す努力を～～怖えぇ～～
　　　　　自分のポジションを目で確認しよう！
　　　　　ラケット１個分と半分がベスト！
　　　　　クリアーの構えが来たら、半歩でも下がる。
　　　　　シャトルが上がった位置にへそを向ける、自分の体の前で
　　　　　とらえて、バックハンドで！構えよう！

バドミントンって、女性でもできるんです！男性みたいにジャンプスマッシュはできなくても、コントロールさえあれば？( ・∇・)　
私は男性並みに・・(ﾟﾛﾟ;)すまっしゅ打てるよう頑張ります♪　　
　　　　　
　　　　　　　
　

中国のバドって！

見てみたいです！そのためには・・・

　
落札しないと！((´∀｀*))

集中できてなかったよ(´・ω・`)

今日６/１１の試合の反省点



今日は旦那様に妹から借りたムービーで自分の(´・ω・`)試合風景を撮ってもらいました。
実際、コートに入り試合するのと、後からムービーを見るのだとえらく違います・・・

特に緊張もせずにできたんですが、甘かったです。。
１試合目：自滅してました。。っと先生｢お世話になっている教室の｣から
＋旦那様からも・・(´・ω・`)
　　　　　甘い球ははたかれるは、私どもの動きは良く見ているは、
　　　　　今までに出会ったことのない攻め方をされてしまいました。
　　　　　スマッシュの威力とコントロール抜群です！
　　　　　クリアーも山なりでなくて、押され気味の速いドリブンクリアー　
　　　　　
　　　　　思った事→自分の思った所にシャトルを落とせてない！　　　
　　　　　　　　　　構え・打ち方がなっていない
　　　　　　　　　　強弱なし
　　　　　　　　　　。･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･｡
　　　　　
また　続きは後ほど書き足します・・・

２試合目：動けました・・少しは(´・ω・`)
　　　　　納得のいく試合はできてません・・
３試合目：知ってる方です！　妹と組んで出た時｢３部｣こてんぱんにされてしまった相手
　　　　　です。教室では上級の方（゜□゜）
　　　　　けっこう、厳しい所にシャトルが飛んできて、判断ミス｢イン・アウト｣もありましたが、
　　　　　なんとか勝てる事ができました。
　　　　　相手がミスってくれたり、相棒の活躍でもあります。

２部にも差が・・あります。。
下っ端なんでこれから勉強です。３部とはまるで動きや攻撃・守りが違います。