今日は○部体育館の開放日です♪
昨日は寝坊と勘違いで・・σ(°д°*)あほな私。
練習ができませんでした。
静岡は今日も
雨です
が、バドミントンは室内でやるものなので、雨は関係ないです!
大雨「台風接近㊥」などの時は、体育館が休みの時があります。
ワールドカップ★日本対クロアチア★今日20時~?
他ウェブを見たら・・22時からって・・ぉぃ!
バドミントンかサッカー観戦か( ・∇・)って、うちらは!
もち!バドミントンであります。
場所:○部体育館 18時から20時45分まで
基礎練習:自分達が上達する為の練習・・後ほど詳しく載せます!
今日載せました「遅い~」6/19 1面コート取れました。
準備運動~>スッテプ!
ショート・ロングサービス「バック」~>隅に落ちません。奥に飛びません。練習あるのみ!
バックハンドの構えでクロス強弱打ち~>旦那はリズムよく返ってくるんですが、
自分返すことができません。
ラケットを力いっぱい握ってやっていたら、小指・人差し指・中指に肉刺「まめ」が!
親指にはうっすら水ぶくれ?!ひぃ~~握れない。゚(゚´Д`゚)゚。
嫌になってきました・・手首に力が入らず、飛ばない??
なぜだ~~っと旦那に八つ当たりヽ(`△´)/ぉぃっ・・
しかし、
持ち方を変えただけで、
打てるようになりました!|・) ジー ( °o°)ハッ
それは!バックハンドの構えで親指をラケットグリップの平らの部分に
まっすぐ置いたからです!「普通やってるって!」
それを、今の今までやってません「やってたつもり」でした。
すぶりの時は、持ち替えてできるのに、
シャトルを使った練習・試合になるとてんでだめでした。
あまりにも旦那がバックハンドでドライブを返してくるので、
フォアーに替えずにバックハンドのまま打ち返してました。
最初、違和感があったのですが、少したつと慣れてきて、
急に打てるように(゜□゜)
とっても
不思議な気分なんですが、
うれしいです!この感覚を忘れないようにしないと!
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