●体重移動して、きき足に体重をのせる
この時の、自分の体勢はどうなっているのか?
上半身真っ直ぐで、ラケットと一緒に前に出ている?? はずっw
試合中だと・・・ この体勢が・・・ めちゃくちゃにw
・・・頭が下がって上半身・尻が後ろに・・(つんのめり状態)
・・・ラッケトの構えが体に近すぎる
(20~30㌢前 肘が体の後ろにいかないように)
試合になると、集中する所忘れてますね・・・
・ グリップエンドを相手に見せるようにw
・ 体重が移動したと同時にラケットが体に引かれる状態になる
(ためが作れる)
・ 斜めに前でとる(真横に動くのではなくて、
斜めに動いてシャトルとの距離を縮める。反応を速くする事)
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