http://realmdn.blog.shinobi.jp/ おばさんでもスピードのあるすまっしゅを打てるよ！目指せ！オグシオ！( ・∇・)バドミントン最高！　 Wed, 23 Jan 2013 09:37:55 GMT ja © Ninja Tools Inc. だんだん、右目が見えない状態に慣れてきた模様。

]]> 怪我・故障 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%89%87%E7%9B%AE%E3%81%A7%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B32 Wed, 23 Jan 2013 09:37:55 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/416 今だ視力は、元には戻っていません。

今の状態は、遠視が出て来てしまい
以前のような見え方ではありません。
眼科で視力検査をした時、レンズを入れてもらって
0.9見える状態で、裸眼では0.1も見えず#%E:432%#

右目は、遠視で近くも遠くも見えない状態です。
いつも見る光景には、３点の顔のような黒い点が映りこみます。
その３点が歪んで見えます。（ぶつかった衝撃で、へこんでいるとの事）

眼科から言われた事は、治らないかもしれない。
黒い瞳の部分(瞳孔)は開きぱなし。
水晶体を替えないと！！といけないかも・・

手術が必要なのか・・
まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%89%87%E7%9B%AE%E3%81%A7%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B3 Sat, 15 Sep 2012 12:49:29 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/415 １対１の基礎練習にはの話です。

以前と比べて打つ、取るタイミングが違ってる感じ。

動きがちょっと鈍ってるような感じ。

自分で上げたシャトルもクリアーだったりカットドロップ、
スマッシュで返されるとシャトルを一瞬見失い動けず仕舞いです。

相手のシャトル、自分のシャトルをずっと見てしまいます。

　
まだまだ続くよ～♪]]> 今日の練習内容 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%86%85%E5%AE%B9/%E3%83%90%E3%83%89%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%81%97%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%EF%BC%81%EF%BC%81 Sun, 01 Jul 2012 14:42:52 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/414 後ろに下がるときその場ジャンプ右足で前に踏み込んで蹴って
右足後ろで半身

右に打つ場合その場ジャンプ左足で蹴って右足で踏ん張る(１回止まる)
左に打つ場合その場ジャンプ右足で蹴って左足で踏ん張る
↑シャトルの位置で体の向きを替える　へそをシャトルに向ける
ストレートに上がっている場合は肩幅に開きリラックスして構えすぎないで
待つｗ
相手が打つときと味方が打つときもジャンプ
常に動いているような・・
以前からですが、意識していなかったり疲れてくると乱れて来ます。

]]> フットワーク♪「ステップ」 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E3%83%95%E3%83%83%E3%83%88%E3%83%AF%E3%83%BC%E3%82%AF%E2%99%AA%E3%80%8C%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97%E3%80%8D/%E3%83%AA%E3%82%A2%E3%82%AF%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%83%E3%83%97 Sun, 01 Jul 2012 14:31:15 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/413 メンバーになると、1000万円のスポーツ傷害保険に無料で加入。
入会金・年会費は永年無料#%E:436%#

このカード凄すぎませんか？？
まだまだ続くよ～♪]]> おすすめ♪ http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E3%81%8A%E3%81%99%E3%81%99%E3%82%81%E2%99%AA/%E3%82%B9%E3%83%9D%E3%83%BC%E3%83%94%E3%82%A2%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%83%90%E3%83%BC%E3%82%BA%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%89 Mon, 14 May 2012 11:25:27 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/412 まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E7%9C%BC%E3%81%AB%E3%82%B7%E3%83%A3%E3%83%88%E3%83%AB%E3%81%8C%E3%81%82%E3%81%9F%E3%82%8B%E3%81%A8%E7%9C%9F%E3%81%A3%E7%99%BD%E3%81%84%E4%B8%96%E7%95%8C%E3%81%AB%E3%81%AA%E3%82%8A%E3%81%BE%E3%81%99%E3%80%82 Wed, 09 May 2012 11:49:07 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/409
　以前から持っている腰痛・・
　
　度を越しました。
まだまだ続くよ～♪]]> 怪我・故障 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E6%80%AA%E6%88%91%E3%83%BB%E6%95%85%E9%9A%9C/%E8%85%B0%E3%82%92%E7%97%9B%E3%82%81%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-%E6%B3%A3 Tue, 01 Nov 2011 12:32:58 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/404 　女性が前でちょいってシャトルを止める攻撃苦手です。

　何故かと言うと
　
　自分が前に入れず、とっぱんになれず
　
　結局思ったレシーブが出来ず攻撃されてしてしまうので。
　


　
まだまだ続くよ～♪]]> Mixバドミントン http://realmdn.blog.shinobi.jp/mix%E3%83%90%E3%83%89%E3%83%9F%E3%83%B3%E3%83%88%E3%83%B3/%E3%83%88%E3%83%83%E3%83%91%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%97%E3%81%8C%E8%8B%A6%E6%89%8B%E3%81%A7%E3%81%99 Sat, 20 Aug 2011 16:09:52 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/401
　１ヶ月間(６月終わりから７月終わりまで)
　バドを休んでいたら・・とんでもなく持久力なくなりました
　
　やばいです。

　持久力と筋力を付けるため！！


まだまだ続くよ～♪]]> ★色色★　 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E2%98%85%E8%89%B2%E8%89%B2%E2%98%85%E3%80%80/%E3%81%BE%E3%81%84%E3%81%B6%EF%BD%9E%EF%BD%9E%E3%82%80%E2%99%AA Sun, 14 Aug 2011 17:04:09 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/400 　場所は！！
　由比中学校の横にあります。

　
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まだまだ続くよ～♪]]> 今日の練習内容 http://realmdn.blog.shinobi.jp/%E4%BB%8A%E6%97%A5%E3%81%AE%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%86%85%E5%AE%B9/%E7%94%B1%E6%AF%94%E7%94%BA%E6%B0%91%E4%BD%93%E8%82%B2%E9%A4%A8 Sat, 30 Jul 2011 16:04:20 GMT realmdn.blog.shinobi.jp://entry/399